আপনি কি জানেন যে আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে তার অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা ইতিমধ্যেই কম? যদিও বুকের দুধ তাকে পুরোপুরি অসুস্থ হতে বাধা দিতে পারে না, কিন্তু এর প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম করে । আবার দেখা যায় যে ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুদের চেয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু দ্রুততর হয়ে উঠে।
বুকের দুধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদান থাকে। আপনি কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়ান তার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার শিশুর সর্দি, ফ্লু, কান এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, অসুস্থতা এবং ডায়রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেন। এমনকি স্তনদুগ্ধ দিয়ে কনজেক্টিভাইটিস থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত রোগের চিকিৎসার সম্ভাবনাও বিজ্ঞানীরা খতিয়ে দেখছেন।
আমার অসুস্থ শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে?
হ্যাঁ- অসুস্থ শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো তাকে দ্রুত সুস্থ হওয়ার ভালো সুযোগ দেয় এবং তাকে আশ্বস্ত করতেও সাহায্য করে। আপনার বুকের দুধে অ্যান্টিবডি, শ্বেত রক্তকণিকা, স্টেম সেল এবং প্রতিরক্ষামূলক এনজাইম রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে । বুকের দুধে ভিটামিন এবং পুষ্টির ক্রমাগত পরিবর্তিত পরিমাণ রয়েছে, যা আপনার শিশুকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভাল হতে সাহায্য করে।
ব্রিটিশ হোম কেয়ার নার্স সারাহ বিসন বলেন, "বুকের দুধ খাওয়ালে আপনার বাচ্চার যা প্রয়োজন তার সবকিছুই সরবরাহ করে - এটি ওষুধ, পুষ্টি, তরল এবং আশ্বাস।
উল্লেখযোগ্যভাবে, আপনার বাচ্চা অসুস্থ হলে আপনার বুকের দুধের গঠন পরিবর্তিত হয়। যখন আপনি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণের মুখোমুখি হন, আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করে এবং সেই অ্যান্টিবডিগুলি আপনার বুকের দুধের মাধ্যমে আপনার শিশুর কাছে প্রেরণ করা হয়। কোষের মাত্রা যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, যাকে লিউকোসাইট বলা হয়, আপনার বাচ্চা অসুস্থ হলে আপনার বুকের দুধে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। বুকের দুধ হজম করা সহজ বলে, এটি এমন শিশুদের জন্য আদর্শ খাবার যাদের পেট খারাপ।
"আমার বান্ধির মেয়ে যখন ১২ মাস বয়সে নোরোভাইরাস সংক্রামিত হয়েছিল, এবং বুকের দুধ সে সব রাখতে পারে," বান্ধবি আমি আর শিশুকে নিয়ে মা ও শিশু হাসপাতাল স্মরণ করে। আমরা বান্ধবি স্বাভাবিকভাবে দিনে একবার (ঘুমানোর সময়) স্তন্যপান করানো বন্ধ করে দিয়েছিলাম। কিন্তু বুকের দুধ খাওয়ানোর সরবরাহ এবং চাহিদা প্রভাব ছিল বিস্ময়কর। ৪৮ ঘন্টার মধ্যে আমার বান্ধবির দুধের উৎপাদন স্বাভাবিক হয়ে গেল! এটি আমার বান্ধবির ছোট মেয়েকে রক্ষা করেছে। "
মনে রাখবেন যে আপনার বাচ্চা অসুস্থ হলে আপনার যেভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তা আপনাকে সামঞ্জস্য করতে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সর্দি - কাশিতে আক্রান্ত শিশুকে আরো প্রায়ই খাওয়ানো হতে পারে, কিন্তু স্বল্প সময়ের জন্য, আরামের জন্য, কিন্তু একটি পেট ভরাটের কারণে স্তনের উপর বেশি দিন থাকা আরও কঠিন হতে পারে। যদি আপনার শিশুর পেট ভরা থাকে তবে সে সোজা হয়ে খাওয়ানো পছন্দ করতে পারে, তাই আপনি স্তন্যপান করার বিভিন্ন অবস্থানের সাথে পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন ।
যদি আমার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য খুব অসুস্থ মনে হয়?
কখনও কখনও যখন একটি শিশু খুব অসুস্থ হয়, তখন তার বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষুধা বা শক্তি থাকে না। যদি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা হয়, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবী, স্তন্যদানের পরামর্শদাতা বা স্তন্যদানের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার শিশুকে পানিশূন্য হওয়া থেকে বিরত রাখতে সাহায্য করুন।
আপনি যদি আপনার শিশুর স্বাস্থ্য বা দুধ খাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে সর্বদা অবিলম্বে চিকিৎসা পরামর্শ নিন।
আমি অসুস্থ থাকলেও কি আমি বুকের দুধ খাওয়াতে পারি?
এটি আপনার সন্দেহ করার মতো মনে হতে পারে, তবে আপনি যদি প্রায় সমস্ত সাধারণ অসুস্থতার জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান তবে এটি সর্বোত্তম। যদি আপনি বমি করেন বা সর্দি, ফ্লু, জ্বর, ডায়রিয়া এবং বমি বা ম্যাসটাইটিস হয় তবে যথারীতি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান। আপনার শিশু বুকের দুধের মাধ্যমে সংক্রমিত হবে না - আসলে মায়ের দুধে এমন অ্যান্টিবডি থাকবে যা তাকে একই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাবে।
"এটি কেবল নিরাপদ নয়, আপনি অসুস্থ হলে বুকের দুধ খাওয়ানো এমনকি একটি ভাল ধারণা। আপনার শিশুর আসলে আপনার পেট ব্যথা বা ঠান্ডা হওয়ার সম্ভাবনা কম, কারণ সে ইতিমধ্যেই আপনার সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করেছে।" এবং একটি দৈনিক ডোজ পান বুকের দুধের মাধ্যমে প্রতিরক্ষামূলক অ্যান্টিবডি," ডঃ সারাহ ঢা.মে. বলেছেন।
যাইহোক, অসুস্থ হওয়া এবং বুকের দুধ খাওয়ানো অবিরাম অত্যন্ত ক্লান্তিকর হতে পারে। আপনার নিজের যত্ন নিতে হবে যাতে আপনি আপনার শিশুর যত্ন নিতে পারেন। হাইড্রেটেড থাকুন, যখন পারেন তখন খান এবং মনে রাখবেন যে আপনার শরীরের অতিরিক্ত বিশ্রামের প্রয়োজন। আপনার পালঙ্কে একটি আসন সংরক্ষণ করুন এবং কয়েক দিনের জন্য আপনার সন্তানের সাথে নিজেকে আরামদায়ক করুন। যদি সম্ভব হয়, পরিবার এবং বন্ধুদের আপনার শিশুর যত্ন নিতে সাহায্য করুক যাতে আপনি আপনার পুনরুদ্ধারের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন।
"আপনার দুধ সরবরাহ সম্পর্কে চিন্তা করবেন না - আপনি দুধ তৈরি করতে থাকবেন। কিন্তু হঠাৎ করে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন না কারণ আপনি মাস্টাইটিস হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে চলেছেন," সারাহ বলেছেন।
রোগ ছড়ানোর সম্ভাবনা কমাতে ভালো স্বাস্থ্যবিধি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিশুকে খাওয়ানোর আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন, খাবার প্রস্তুত করা এবং খাওয়া, বাথরুমে যাওয়া, বা ডায়াপার পরিবর্তন করা। যদি আপনার সাথে রুমাল না থাকে এবং কাশি, হাঁচি এবং নাক ফুঁকানোর পরে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন বা জীবাণুমুক্ত করন আপনার রুমাল বা তাওয়াল ব্যবহার করুন যা আপনার কনুইয়ের বাঁকিতে কাশি এবং হাঁচি শিশুকে জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ওষুধ খাওয়া কি ঠিক?
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনি প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন এবং কিছু অ্যান্টিবায়োটিক খেতে পারেন, যতক্ষণ আপনি এটি একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সঙ্গে আলোচনা এবং ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। মনে রাখবেন যে আইবুপ্রোফেনের হাঁপানি মায়েদের জন্য শর্তবলী আছে।
পূর্বে, মায়েদের অ্যাসপিরিন এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তাহলে সম্ভবত কম মাত্রা নিরাপদ । যাইহোক, উচ্চ মাত্রার একটি বিরল কিন্তু গুরুতর অবস্থার সাথে যুক্ত করা হয়েছে যা শিশুদের মধ্যে রেইস সিনড্রোম নামে পরিচিত। তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে অ্যাসপিরিনের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করা ভাল।
শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন ব্যথানাশক যেমন কোডিন এবং ট্রামাডলের সুপারিশ করা হয় না। যেহেতু নির্দেশিকা এবং সুপারিশগুলি ক্রমাগত আপডেট করা হয়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা ফার্মাসিস্ট নির্দিষ্ট ওষুধ সম্পর্কে আরও তথ্য জানতে পারেন যদি আপনার উদ্বেগ থাকে।
কিছু ঠান্ডা, ফ্লু এবং কাশির ওষুধে ডিকনজেস্ট্যান্ট বা এক্সপেক্টোরেন্ট থাকে এবং এগুলো আপনার দুধের উৎপাদন কমাতে পারে। ফেনাইলফ্রাইন, ফেনাইলপ্রোপানোলামাইন, বা গুয়াইফেনেসিন আছে এমন ওষুধগুলি তাদের উপাদান তালিকায় এড়িয়ে চলুন । যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান তবে তন্দ্রা সৃষ্টি করে এমন ওষুধগুলি এড়ানো আরও ভাল।
"প্যাকেজিং চেক করুন এবং সন্দেহ হলে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন," যারা পরামর্শ দেন। “যদি আপনার শিশুর অকালে জন্ম হয়, তার ওজন কম থাকে বা তার কোনো শর্ত থাকে, যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান তাহলে আপনার কোন ওষুধ খাওয়ার আগে পরীক্ষা করা উচিত - এমনকি এসিটামিনোফেনও।
আপনি যে কোন কারণে ডাক্তার বা ফার্মেসিতে যান না কেন, সর্বদা এটি স্পষ্ট করুন যে আপনি বুকের দুধ খাওয়া চালাছেন এবং সেরা বিকল্পটি জিজ্ঞাসা করুন, " ডাক্তার বা ফার্মেসিতে যোগ করেন।
বুকের দুধ খাওয়ানোর ওষুধের নিরাপত্তা ও নির্দেশিকাঃ
আপনি যদি ডায়াবেটিস, হাঁপানি, বিষণ্নতা, বা অন্য কোন দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার জন্য দীর্ঘমেয়াদী ঔষধের উপর থাকেন, তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি ঝুঁকি ছাড়িয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞ বলেন, "কিছু বিরল অবস্থার ব্যতীত, প্রায়শই যেকোনো অসুস্থতার সাথে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব হয়। তবে বিভিন্ন ঔষধের নিরাপত্তার জন্য নির্দেশিকা আছে"। যাই হোক না কেন, আপনার এই বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
বাংলাদেশ থেকে একজনের মা আফরোজা বলেন, "আমার মৃগীরোগের জন্য আমাকে একটি উচ্চ মাত্রার ওষুধ দেওয়া হয়েছিল কিন্তু এখন আমার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব কি?।" "আমার ছেলের নিরাপত্তার মধ্যে ভারসাম্য তৈরি করতে এবং খিঁচুনির ঝুঁকি কম রাখার জন্য আমার নিউরোলজিস্ট পর্যবেক্ষণ করে ছিলেন। ঘুমের অভাবের কারণে খিঁচুনি হতে পারে এবং আমি দিনরাত খাওয়াতাম, কিন্তু আমি নিজের এবং আমার স্বামীর ও পরিবার আমার ও শিশুর ভাল যত্ন নিয়েছিলাম। এটা একটা ইতিবাচক অভিজ্ঞতা ছিল। "- হ্যাঁ, তবে আপনার মধ্যে বেশি সন্দেহ কাজ করেছিল।
যদি আমাকে হাসপাতালে যেতে হয়?
আপনার নির্ধারিত বা জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন হোক না কেন, আপনার বাচ্চা বুকের দুধের সুবিধাগুলি অব্যাহত রাখতে পারে এবং হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পরে আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন তা নিশ্চিত করার উপায় রয়েছে।
"আপনার বুকের দুধ পান করুন এবং এটি হিমায়িত করুন যাতে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার বাচ্চাকে এটি দিয়ে খাওয়াতে পারেন। প্রচুর পরিমাণে এটি অনুশীলন করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের নিশ্চিত করুন যে আপনি যখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার সময় এবং যখন আপনি ভর্তি হন তখন স্তন্যপান করান," বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেয়।
"যদি আপনার বাচ্চা এখনও ছোট হয়, আপনি তাকে বা তার সাথে নিয়ে যাওয়ার অনুমতি পেতে পারেন। এছাড়াও জিজ্ঞাসা করুন যে হাসপাতালে একজন স্তন্যদান পরামর্শদাতা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর বিশেষজ্ঞ আছে কি না, তারা হাসপাতালে আপনার স্বার্থের প্রতিনিধিত্ব করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি একটি নিয়মিত ওয়ার্ডে আছেন। যদি এটি একটি জরুরী অবস্থা হয়, নিশ্চিত করুন যে পরিচর্যাকারীরা বা নার্স জানেন যে আপনার একটি বাচ্চা হচ্ছে - এটি এমন কিছু নয় যা পরিচর্যাকারীরা বা নার্স নিজেরাই ভাববে।"
স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানেশথিকের অধীনে অস্ত্রোপচার করার অর্থ এই নয় যে আপনাকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে হবে। আপনার বুকের দুধ প্রকাশ করতে হবে এবং ফেলে দিতে হবে। অস্ত্রোপচারের পর যখন আপনি আপনার শিশুকে ধরে রাখার জন্য যথেষ্ট ভাল বোধ করবেন, তখন আপনার বুকের দুধে মাদকদ্রব্যের মাত্রার চেয়ে ন্যূনতম হবে। এছাড়া বুকের দুধ খাওয়ানো প্রায় সবসময় নিরাপদ । যাইহোক, আপনার এই ক্ষেত্রে যে কোন ক্ষেত্রে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবী, স্তন্যদানের পরামর্শদাতা বা স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এমন কোন ঘটনা আছে যেখানে শিশুকে বা নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে না?
এমন কিছু পরিস্থিতি আছে যেখানে সাময়িকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা সবচেয়ে নিরাপদ এবং আপনার চিকিৎসা শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনার দুধ সরবরাহ বজায় রাখার জন্য আপনার দুধ প্রকাশ এবং বর্জন করা সবচেয়ে নিরাপদ। উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সারের জন্য বিকিরণ বা কেমোথেরাপি, আপনার স্তনে হারপিস ফোস্কা বা যক্ষ্মা, হাম বা সেপটিসেমিয়ার মতো সংক্রমণ, যা আপনার বুকের দুধের মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে। আপনার অবস্থা এবং আপনি একজন পেশাদার থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন কিনা সে সম্পর্কে চিকিৎসা পরামর্শ নিন।
Post a Comment